最近は小麦粉を使わないようにしています。
パン粉も使わないようにしています。
小麦は日本人の体に合わない!
それに、最近ではロシア・ウクライナの戦争で小麦が高くなったからね!
エビフライも、小麦粉の代わりに米粉と米粉フレークを使いました。
サクッと軽く仕上がります♬
![](https://akitaasparagus.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5832.jpg)
そのほか食べたものはこちら。
焼き魚、アスパラガスのジェノバソース和え、りんごとバナナのヨーグルトサラダ、オレンジ。
![](https://akitaasparagus.com/wp-content/uploads/2022/05/IMG_5831.jpg)
今日もおいしくいただきました。
ごちそう様でした。
森川農園ネット直売所
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