お正月の3が日もあっと言う間に終わりました。
今日からは普通の夕飯モードに。
ゆで卵とほうれん草のグラタン。ホワイトソースは、もうかなり前から米粉で作っています。
小麦粉は日本人の腸にあわず、アレルギーやいろいろな病気の原因ですよ！
りんごとセロリのサラダ。
この季節セロリはお役立ち野菜です。
他に食べたものはこちら。
しゃけ、白菜のお浸し、みかん。
今年も、なるべく添加物をとらないように気をつけます。
畑でとれた野菜を無駄にしないよう料理します。
今年も、家族が元気でおなか一杯食べられますように！
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