諸悪の根源は輸入している小麦粉とわかってから、なるべく小麦粉を使わないようにしている。
今日のハンバーグのつなぎは、パンではなく炊いたご飯。
やわらかくてしっとりしていてグー♬
以前は食に関心がなかった。
東京で仕事をしていた時は、忙しくて家事をする時間がなかった。
外食にお惣菜のテイクアウトの毎日だった。
乳がんになって、それがどれほど自分の体にとって悪い事だったか痛感した。
遅いけどね ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
もちろんがんになった原因はそれだけではなく、20歳くらいから３０年以上飲み続けた痛み止めの影響もあると思う。
ストレスに睡眠不足もあったと思う。
でも主な原因は、添加物のとりすぎ、化学物質のとりすぎだと思う。
今更だけどいろいろ調べて勉強して、なるべく添加物、化学物質は体に入れないようにしている。
どうか世界中がこのことに早く気がつきますように！
輸入の小麦粉は本当に毒です！
他に食べたものはこれ。
もやしの味噌ラーメン風、昆布の煮物、大根とカニカマのサラダ、みかん。
今日もおいしかった。
ごちそう様でした。
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